핵심 답변
임신 중에는 강한 세제 냄새를 맡거나 무거운 짐을 옮기는 작업을 피하는 것이 좋습니다. 아기를 맞기 전 청소는 맡기고, 세제가 남지 않게 마무리와 환기를 충분히 하도록 요청하세요.
직접 하기보다 맡기는 것이 좋은 작업
- 락스·곰팡이 제거제처럼 냄새가 강한 세제를 쓰는 작업
- 사다리에 올라가는 높은 곳 작업
- 무거운 가구·가전을 옮기는 작업
몸 상태가 걱정되면 무리하지 말고 의료진의 안내를 먼저 따르세요.
아기 맞이 청소에서 챙길 곳
- 아기 방 바닥·창틀·커튼의 먼지
- 에어컨 필터와 송풍구
- 침구와 아기 옷을 둘 수납장 안
- 욕실과 주방 배수구
맡길 때 요청할 것
- 향이 강하거나 잔여물이 남는 세제는 피해 달라고 하기
- 마지막 물 닦기를 꼼꼼히 해 달라고 하기
- 청소가 끝나면 충분히 환기한 뒤 들어가기
- 작업 날짜는 출산 예정일보다 여유 있게 잡기